★★★★☆
3.7 étoiles sur 5 de 118 notes
2015-01-08
50 exercices de confiance en soi - de Laurence Bénatar (Author)
Details 50 exercices de confiance en soi
La ligne suivant contient les faits complètes sur 50 exercices de confiance en soi
Le Titre Du Fichier | 50 exercices de confiance en soi |
Publié Le | 2015-01-08 |
Traducteur | Almamy Kavari |
Numéro de Pages | 271 Pages |
Taille du fichier | 40.25 MB |
Langue du Livre | Français & Anglais |
Éditeur | Actes Sud |
ISBN-10 | 9633023913-UCB |
Type de Fichier | AMZ PDF EPub DOCM TR3 |
Auteur | Laurence Bénatar |
EAN | 127-1819619836-TEG |
Nom de Fichier | 50-exercices-de-confiance-en-soi.pdf |
Télécharger 50 exercices de confiance en soi Livre PDF Gratuit
Aussi le premier Exercice Confiance en soi que vous devez impérativement pratiquer est l’état des lieux Concrètement vous devez définir les grands domaines de votre vie comme le travail l’amour la santé les amitiés … afin de procéder à une notation honnête
Il s’agit d’un exercice pour gagner confiance en soi qui est simple mais très efficace Lister ses victoires Au lieu de penser sans arrêt à vos échecs penser à tout ce que vous avez réussi à accomplir
Noté 415 Retrouvez 50 exercices de confiance en soi et des millions de livres en stock sur Achetez neuf ou doccasion
Exercice 3 Trouvez votre zone de légitimité Quand on se lance on a souvent peur de ne pas être à la hauteur Syndrome de l’imposteur ou manque de confiance en soi au final on ne se sent pas complètement légitime
Laurence Benatar psychosociologueformatrice depuis plus de dix ans est spécialisée dans la communication Elle a créé des formations de relooking pour des futures conseillères en image et professionnels de la beauté
50 jeux et activités pour construire la confiance en soi des enfants à partir de 67 ans Ces activités sont inspirées par les travaux sur lintelligence émotionnelle par la psychologie positive la gestion mentale ou encore par des techniques psychocorporelles
50 exercices de confiance en soi Laurence Bénatar Exercice n°00 Ce livre estil fait pour vous Parmi les propositions cidessous cochez celles qui vous correspondent Vous vous justifiez longuement lorsque vous dites non Vous relativisez les opinions auxquelles vous croyez pour plaire à votre